Các bà mẹ mang thai phải biết về các triệu chứng của tình trạng thiếu oxy！
Các bà mẹ mang thai phải biết về các triệu chứng của tình trạng thiếu oxy！
Phụ nữ mang thai, đặc biệt là những người sau sáu tháng mang thai, đôi khi bị tức ngực, khó thở, tim đập nhanh, huyết áp cao, chuột rút ở chân và các triệu chứng khác; những người không có tiền sử bệnh lý liên quan khác trước khi mang thai có nhiều khả năng bị gây ra bởi tình trạng thiếu oxy lớn hơn. Tỷ lệ phụ nữ thường ít vận động, yếu sinh lý ngày càng cao.
I. Tại sao bà bầu bị thiếu oxy?
Nguyên nhân chính là do sự phát triển dần dần của trẻ trong tử cung, và quá trình trao đổi chất của nó, tức là tiêu thụ các chất dinh dưỡng và oxy khác nhau đang tăng dần, và việc hấp thụ các chất này đều do các mô khác nhau của cơ thể mẹ đảm nhiệm. . Nếu tổng năng lượng tiêu thụ của trẻ sơ sinh và bà mẹ lớn hơn năng lượng tiêu thụ của bà mẹ, thì tác động sẽ được phản ánh thông qua bà mẹ. So với thức ăn, bà bầu dễ bị thiếu oxy hơn. Bởi vì cơ thể con người thở thông qua sự co lại và mở rộng của phổi. Khi chúng ta hít vào, vì phổi cần đủ không gian để giãn ra, và chỉ khi luân xa lồng ngực được mở ra và cơ hoành được duỗi thẳng, chúng ta mới có hít thở sâu hơn, tức là thở sâu. Khi em bé lớn, các cơ quan nội tạng của bụng bị ép lên trên, và bụng dưới ở trạng thái áp suất dương ( trạng thái căng phồng ), ảnh hưởng đến sự giản nở của cơ hoàng và hạn chế sự căng giãn của phổi trong quá trình hít vào. Vì vậy, phụ nữ mang thai hãy theo dõi Hầu hết trẻ lớn lên đều sử dụng cách thở bằng ngực, và đôi khi chúng cảm thấy khó thở và không đủ không khí.
II. Các triệu chứng của tình trạng thiếu oxy?
Sau khi mang thai, nhiều phụ nữ thường cảm thấy không thể thở được. Đây thực sự là một triệu chứng phổ biến của tình trạng thiếu oxy. Đôi khi mẹ bầu cũng có thể bị bơ phờ và đặc biệt dễ bị buồn ngủ. Đây cũng là biểu hiện của tình trạng thiếu oxy. Ngoài ra, sự chuyển động của thai nhi trong bụng không đều, có khi vận động mạnh, có khi bất động, đây là biểu hiện của tình trạng thiếu oxy của bé. Lúc này, bạn cần đến bệnh viện để khám. Ngoài ra, trong quá trình kiểm tra, phát hiện thai nhi phát triển chậm hơn bình thường, nhịp tim thai bất thường cũng cho thấy thai nhi bị thiếu oxy.
III. Chúng ta nên làm gì nếu tình trạng thiếu oxy xảy ra? Đầu tiên, hãy đến bệnh viện để theo dõi nhịp tim thai. Lúc này, các mẹ bầu phải giữ được cảm xúc ổn định và không được lo lắng. Đôi khi mẹ bầu mắc những bệnh vặt thông thường cũng khiến thai nhi trong bụng có triệu chứng thiếu oxy. Lúc này, các mẹ bầu cần lưu ý, phải đến bệnh viện thở oxy càng sớm càng tốt. Đồng thời, mẹ bầu phải điều chỉnh tâm trạng, ra ngoài đi dạo hợp lý, hít thở không khí trong lành bên ngoài. Hít oxy tại nhà khoảng 15 phút mỗi ngày, và sử dụng máy oxy chăm sóc sức khỏe dòng chảy nhỏ.
Các giải pháp chống thiếu oxy cho phụ nữ mang thai:
Bài tập thở: Bà bầu có thể hít thở sâu đều đặn hàng ngày để giảm tình trạng thiếu oxy. Hít thở sâu và thở ra chậm ba lần một ngày, mỗi lần 15-30 phút, có thể làm giảm hoặc thậm chí loại bỏ sự xuất hiện của các triệu chứng thiếu oxy.
Phương pháp hít oxy: Nếu chưa thấy rõ tác dụng của các bài tập thở, bạn có thể hít oxy đúng cách, mỗi ngày 1-2 lần, mỗi lần khoảng 15-30 phút. Trong trường hợp khẩn cấp, hãy hỏi ý kiến bác sĩ sản khoa tại bệnh viện.
Phụ nữ mang thai, đặc biệt là những người sau sáu tháng mang thai, đôi khi bị tức ngực, khó thở, tim đập nhanh, huyết áp cao, chuột rút ở chân và các triệu chứng khác; những người không có tiền sử bệnh lý liên quan khác trước khi mang thai có nhiều khả năng bị gây ra bởi tình trạng thiếu oxy lớn hơn. Tỷ lệ phụ nữ thường ít vận động, yếu sinh lý ngày càng cao.
I. Tại sao bà bầu bị thiếu oxy?
Nguyên nhân chính là do sự phát triển dần dần của trẻ trong tử cung, và quá trình trao đổi chất của nó, tức là tiêu thụ các chất dinh dưỡng và oxy khác nhau đang tăng dần, và việc hấp thụ các chất này đều do các mô khác nhau của cơ thể mẹ đảm nhiệm. . Nếu tổng năng lượng tiêu thụ của trẻ sơ sinh và bà mẹ lớn hơn năng lượng tiêu thụ của bà mẹ, thì tác động sẽ được phản ánh thông qua bà mẹ. So với thức ăn, bà bầu dễ bị thiếu oxy hơn. Bởi vì cơ thể con người thở thông qua sự co lại và mở rộng của phổi. Khi chúng ta hít vào, vì phổi cần đủ không gian để giãn ra, và chỉ khi luân xa lồng ngực được mở ra và cơ hoành được duỗi thẳng, chúng ta mới có hít thở sâu hơn, tức là thở sâu. Khi em bé lớn, các cơ quan nội tạng của bụng bị ép lên trên, và bụng dưới ở trạng thái áp suất dương ( trạng thái căng phồng ), ảnh hưởng đến sự giản nở của cơ hoàng và hạn chế sự căng giãn của phổi trong quá trình hít vào. Vì vậy, phụ nữ mang thai hãy theo dõi Hầu hết trẻ lớn lên đều sử dụng cách thở bằng ngực, và đôi khi chúng cảm thấy khó thở và không đủ không khí.
II. Các triệu chứng của tình trạng thiếu oxy?
Sau khi mang thai, nhiều phụ nữ thường cảm thấy không thể thở được. Đây thực sự là một triệu chứng phổ biến của tình trạng thiếu oxy. Đôi khi mẹ bầu cũng có thể bị bơ phờ và đặc biệt dễ bị buồn ngủ. Đây cũng là biểu hiện của tình trạng thiếu oxy. Ngoài ra, sự chuyển động của thai nhi trong bụng không đều, có khi vận động mạnh, có khi bất động, đây là biểu hiện của tình trạng thiếu oxy của bé. Lúc này, bạn cần đến bệnh viện để khám. Ngoài ra, trong quá trình kiểm tra, phát hiện thai nhi phát triển chậm hơn bình thường, nhịp tim thai bất thường cũng cho thấy thai nhi bị thiếu oxy.
III. Chúng ta nên làm gì nếu tình trạng thiếu oxy xảy ra? Đầu tiên, hãy đến bệnh viện để theo dõi nhịp tim thai. Lúc này, các mẹ bầu phải giữ được cảm xúc ổn định và không được lo lắng. Đôi khi mẹ bầu mắc những bệnh vặt thông thường cũng khiến thai nhi trong bụng có triệu chứng thiếu oxy. Lúc này, các mẹ bầu cần lưu ý, phải đến bệnh viện thở oxy càng sớm càng tốt. Đồng thời, mẹ bầu phải điều chỉnh tâm trạng, ra ngoài đi dạo hợp lý, hít thở không khí trong lành bên ngoài. Hít oxy tại nhà khoảng 15 phút mỗi ngày, và sử dụng máy oxy chăm sóc sức khỏe dòng chảy nhỏ.
Các giải pháp chống thiếu oxy cho phụ nữ mang thai:
Bài tập thở: Bà bầu có thể hít thở sâu đều đặn hàng ngày để giảm tình trạng thiếu oxy. Hít thở sâu và thở ra chậm ba lần một ngày, mỗi lần 15-30 phút, có thể làm giảm hoặc thậm chí loại bỏ sự xuất hiện của các triệu chứng thiếu oxy.
Phương pháp hít oxy: Nếu chưa thấy rõ tác dụng của các bài tập thở, bạn có thể hít oxy đúng cách, mỗi ngày 1-2 lần, mỗi lần khoảng 15-30 phút. Trong trường hợp khẩn cấp, hãy hỏi ý kiến bác sĩ sản khoa tại bệnh viện.
Hotline
